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  1. 新聞資訊

    百香果的功效與作用

    1、提高免疫力

    百香果中富含非常豐富維生素c,可以幫助我們提高免疫力。每一百克百香果中的維生素含量相當于八個柳丁,維生素e的含量相當于十個蘋果。

    2、降低血壓

    百香果中富含非常豐富的維生素和膳食纖維,經常食用百香果可以幫助我們降脂。經常食用百香果,還可以幫助我們降低心臟的收縮壓,因此高血壓患者如果能在生活中多吃些百香果,可以起到很好的控制血壓作用。

    3、鎮靜安神

    百香果雖然是一種水果,但卻是一種天然的鎮靜劑。經常食用百香果可以幫助我們的松弛神經,如果我們工作壓力太大,經常由于神經緊張而引起頭痛,可以喝一杯百香果調制的果汁,可以有效的緩解這種情況。睡覺之前喝一杯百香果,還可以幫助我們改善失眠情況。

    擴展資料:

    食用禁忌:

    1、百香果不能和牛奶一起喝

    百香果的汁液是酸性的,而牛奶如果遇到酸性液體,會導致牛奶中的蛋白質變質,凝結成豆腐狀。如果同時飲用了百香果和牛奶,輕則會影響我嗎的消化功能,嚴重者甚至可能會引發腸胃炎。

    2、百香果不能和海鮮一起吃

    百香果中的維生素含量非常高,因此一定不可以與海鮮同食,否則很容易引起食物中毒。


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